Ngoài các bệnh lý về xương khớp, tim mạch thì người già còn mắc phải chứng rối loạn tiêu hóa gây ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe và chất lượng sống. Vậy người già thường gặp phải bệnh lý về đường tiêu hóa nào? Cách khắc phục như thế nào để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh? Sữa dành cho người già tiêu hóa yếu là loại nào? Hãy cùng Công ty cổ phần dinh dưỡng Moola Việt Nam tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!
Người già thường mắc bệnh lý nào về đường tiêu hóa?
Để tìm ra được dòng sữa dành cho người già tiêu hóa yếu, chúng ta cần tìm hiểu về những dạng rối loạn tiếu hóa ở người già để tìm ra cách khắc phục, từ đó tìm ra dòng sữa phù hợp nhất. Ở người già chúng ta có thể nhận thấy được các dạng về rối loạn tiêu hóa như:
– Tình trạng mệt mỏi, chán ăn, đôi khi dẫn đến bỏ bữa là một trong những biểu hiện của hệ tiêu hóa yếu mà không mấy ai quan tâm đến. Nhiều người già còn mất hẳn cảm giác thèm ăn và đói, tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sức đề kháng.
– Triệu chứng tiếp theo của bệnh rối loạn tiêu hóa ở người già là tình trạng đầy hơi, đầy bụng, chướng bụng, phân lỏng,… đặc biệt là khi ăn những thức ăn có chứa nhiều chất đạm hay dầu mỡ. Chính điều này gây ra tâm lý ngại ăn các loại thức ăn giàu các dưỡng chất như thịt, cá, sữa… của người già.
– Biểu hiện hay gặp nhất của bệnh rối loạn tiêu hóa ở người già là táo bón thường xuyên, tình trạng này xảy ra do thói quen và chế độ ăn uống chưa hợp lý (ăn ít chất xơ, ít uống nước,…).
Cách khắc phục và hạn chế các tình trạng tiêu hóa kém
Tình rối loạn tiêu hóa nói chung ở người già chỉ xảy ra trong thời gian ngắn từ 2-3 ngày và được điều trị một cách dứt điểm sẽ không gây ra biến chứng nghiêm trọng. Ngược lại, nếu để tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài quá lâu sẽ gây những đau đớn phiền toái người bệnh, nặng hơn thì để lại nhiều biến chứng nguy hiểm như nhiễm khuẩn đường hô hấp và các bệnh về tiết niệu,… hơn nữa tình rối loạn tiêu hóa này cũng gây ảnh hưởng xấu đến những bệnh nền mà người già đang mắc phải.
Vì vậy, việc chủ động phòng tránh chứng rối loạn tiêu hóa được xem là phương án tốt cho những người già giúp người già có một hệ thiêu hóa khỏe mạnh để hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết bảo vệ sức khỏe, dưới đây là một số cách khắc phục tình trạng rối loạn tiêu hóa:
– Chế độ ăn uống hợp lý để phòng tránh rối loạn tiêu hóa: thay vì ăn mỡ động vật nên ăn các loại dầu thực vật, các loại thịt đỏ khó tiêu như thịt trâu bò, thịt cừu… nên ăn một lượng vừa phải, tăng cường ăn các chất xơ như hoa quả và rau xanh, nếu được hãy đừng dùng đến các chất kích thích như là bia, rượu, cà phê, thuốc lá,…
– Chế biến thức ăn: thức ăn cần được đun nấu đến độ chín đối với các bữa ăn hàng ngày của người già, không nên ăn tái, gỏi,… để tránh chướng bụng, đầy hơi,…
– Phân bổ thời gian ăn uống hợp lý: không nên ăn quá dồn dập cùng lúc, nên chia thành nhiều bữa nhỏ và đều đặn hằng ngày, cũng không bỏ bữa khi không muốn ăn.
– Sử dụng các thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa như sữa, ngũ cốc nguyên hạt, sữa chua,…
– Sử dụng thực phẩm đảm bảo nguồn gốc, chất lượng thực phẩm.
– Ngoài ra vận động nhẹ nhàng, tập thể dục hằng ngày là một biện pháp không chỉ giúp người già có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, mà còn giúp rèn luyện thể lực, tăng cường sức khỏe để hạn chế nhiều bệnh lý khác.
Sữa dành cho người tiêu hóa yếu
RELAX Gold và ADULTS Sure là 2 sản phẩm sữa dành cho người già tiêu hóa yếu đến từ Công ty cổ phần dinh dưỡng Moola Việt Nam là sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Đây được xem là giải pháp giúp cho người già có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, để hấp thu các chất dinh dưỡng cho cơ thể, bảo vệ cơ thể tránh khỏi các tác nhân gây các bệnh lý khác.
Thành phần Inulin Fos và Gos có trong RELAX Gold và ADULTS Sure là những loại chất xơ tự nhiên không bị tiêu hoá khi vào cơ thể. Khi vào đến ruột Inulin và FOS có tác dụng kích thích sự tăng trưởng của những vi khuẩn có lợi cho đường ruột, mang lại một số lợi ích nhất định cho người già như tăng cường sức đề kháng, ngừa táo bón, tăng cường hấp thu các dưỡng chất cần thiết vào thành ruột dễ dàng và giúp cơ thể khỏe mạnh.
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua tổng đài: 1900 88 88 94 hoặc đến trực tiếp các hệ thống bưu điện trên toàn quốc để mua sản phẩm RELAX Gold và ADULTS Sure – sữa dành cho người già tiêu hóa yếu chính hãng từ Moola nhé!
