Dinh dưỡng sức khỏe

Sữa dinh dưỡng dành cho người cao tuổi

Chúng ta vẫn thường nghe nói về tầm quan trọng của việc uống sữa đối với trẻ nhỏ và thanh niên. Nhưng đối với người từ 50 tuổi trở lên, sữa còn có nhiều lợi ích. Bổ sung sữa là một cách đơn giản để cung cấp dinh dưỡng quý giá cho người cao tuổi. Sữa dinh dưỡng dành người cao tuổi có vai trò và lợi ích như thế nào? Đó là thắc mắc mọi người thường hay đưa ra trước khi chọn sữa cho người lớn tuổi. Trong bài viết này, Công ty CP dinh dưỡng Moola Việt Nam đã tổng hợp một số thông tin cần thiết về sữa dinh dưỡng dành cho người cao tuổi để gửi đến người tiêu dùng.

Những lợi ích hàng đầu của sữa dinh dưỡng dành cho người cao tuổi

 + Xương chắc khỏe

Bởi vì sữa dinh dưỡng này có hàm lượng canxi cao, cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe của xương: ngăn ngừa loãng xương và giảm nguy cơ gãy xương. Người lớn tuổi có nguy cơ loãng xương và thiếu năng lượng nên cần cân nhắc tiêu thụ sữa bổ sung vitamin D để hấp thụ canxi thích hợp.

+ Cung cấp kali

Nhiều người cao tuổi hạn chế sử dụng các sản phẩm từ sữa sẽ thiếu kali, dẫn đến huyết áp cao. Do thiếu kali mà hàm lượng natri cơ thể sản sinh cao, người cao tuổi dễ bị bệnh cao huyết áp. Do đó làm tăng nguy cơ suy thận, đau tim và đột quỵ. Tăng lượng kali từ sữa có thể giúp giảm nguy cơ này.

+ Da đẹp hơn

Nếp nhăn trên da là những biểu hiện phổ biến của quá trình lão hóa. Hàm lượng vitamin có trong sữa và kết hợp với chế độ ăn nhiều rau xanh có thể giữ cho làn da săn chắc và trẻ trung. Riboflavin, vitamin B12 và vitamin A đều có trong sữa, giúp da đẹp hơn.

+ Phát triển cơ bắp

Tùy thuộc vào quá trình thanh trùng của sữa, một ly sữa thường chứa 5g đến 9g protein để giữ cho cơ thể tràn đầy năng lượng. Các phân tử protein bắt đầu hỗ trợ cơ ngay sau khi tiêu thụ.

+ Cung cấp Vitamin D

Càng lớn tuổi thì khả năng sản xuất vitamin D thiết yếu này của cơ thể sẽ bị giảm đi. Vitamin D có vai trò quan trọng để hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi. Mà canxi lại rất cần thiết cho xương chắc khỏe và giảm nguy cơ loãng xương. Sữa ít béo thường chứa 127 IU  vitamin D, chiếm 1/5  nhu cầu hàng ngày  của người cao tuổi.

Những điều cần lưu ý khi chọn sữa dinh dưỡng dành cho người cao tuổi

Nếu bạn đang chăm sóc người thân lớn tuổi, hãy lưu ý những điều sau:

– Xem xét và tìm hiểu về các thành phần dinh dưỡng.

– Chú ý đến lượng đường được thêm vào sữa.

– Tìm kiếm các sản phẩm sữa có chứa các vitamin và khoáng chất bổ sung, vì việc tăng cường chất bổ sung đảm bảo rằng người cao tuổi nhận được dinh dưỡng thường có trong sữa.

– Vì quá nhiều chất béo có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như béo phì và bệnh tim, nên chọn sữa không béo hoặc ít béo (1%) vì sữa ít béo cũng vẫn bao gồm Vitamin D và các chất dinh dưỡng khác.

Loại sữa dinh dưỡng cho người cao tuổi nào tốt nhất?

Các sản phẩm sữa dinh dưỡng dành cho người cao tuổi của Công ty CP dinh dưỡng Moola Việt Nam như Relax Gold, Joint và Adults Sure là những sản phẩm nên lựa chọn nhất hiện nay. Nắm bắt nhu cầu dinh dưỡng dành cho người lớn tuổi trên thị trường như hiện nay, Moola Việt Nam đã sử dụng dây chuyền sản xuất tân tiến để tạo nên 3 dòng sữa dinh dưỡng nổi bật.

+ Relax Gold: là sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt cho người già với thành phần dinh dưỡng trọn vẹn, cung cấp toàn bộ các chất dinh dưỡng cần thiết giúp người già giảm căng thẳng, ăn ngon, ngủ ngon

+ Joint: là sản phẩm giàu canxi, giúp phát triển toàn bộ hệ cơ xương cho người già, giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến xương

+ Adults Sure: là sản phẩm với chế độ dinh dưỡng đặc biệt, cao năng lượng, giúp cho những người ốm, mệt phục hồi cơ thể một cách nhanh chóng.

Để liên hệ mua sản phẩm tại Moola Việt Nam, bạn có thể liên hệ đến số hotline: 1900 8888 94. Hoặc bạn có thể hệ thống bưu điện trên toàn quốc, Moola cam kết sẽ trao đến tận tay khách hàng những sản phẩm tốt nhất với giá ưu đãi.

Các tin liên quan