Mách bạn một dòng sữa Canxi tốt cho người cao tuổi hiện nay 

Người cao tuổi là đối tượng dễ bị tổn thương xương khớp và có nguy cơ cao thiếu hụt hàm lượng Canxi trong cơ thể do các vấn đề về tuổi tác và sự lão hóa tuổi già. Do vậy nên tìm hiểu các loại sữa bổ sung Canxi cho người già để họ có sức khỏe đầy đủ nhất. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn một dòng sữa giàu Canxi rất tốt cho người cao tuổi.

Tình trạng thiếu hụt canxi ở người cao tuổi

Ở người trưởng thành, Canxi là dinh dưỡng có lưu lượng phong phú nhất của cơ thể người. Trong đó, phần xương và răng chiếm đến hơn 99% Canxi, còn lại là phần canxi lưu trữ trong huyết thanh ngoại bào.

Người cao tuổi các chức năng đã lão hóa và không còn duy trì được như trước. Tình trạng thiếu Canxi ngày càng gia tăng về số lượng cũng như trẻ hóa về độ tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây nên hấp thu kém Canxi của cơ thể giảm sút, bên cạnh đó sự bài tiết dưỡng chất này ngày càng tăng lên. 

Tình trạng thiếu hụt canxi ở người cao tuổi ngày càng phổ biến
Tình trạng thiếu hụt canxi ở người cao tuổi ngày càng phổ biến

Điều này khiến tổng lưu lượng Canxi trong cơ thể giảm mạnh. Gây nên các tình trạng giảm mật độ Canxi trong xương và có thể gây ra loãng xương, đau nhức các sụn khớp, khó vận động và gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của người cao tuổi.

Tình trạng thiếu Canxi diễn ra từ từ và âm ỉ mà không có bất kỳ dấu hiệu nào được báo trước. Nhiều trường hợp người cao tuổi phát hiện ra chỉ khi tình trạng đã rất nặng, có thể dẫn đến gãy xương. Trong khi có một số người cơ thể yếu có thể giảm khả năng vận động, cũng như không thể chịu đựng các cơn đau nhức xương khớp thông thường. 

Thiếu canxi có thể khiến người già gặp phải các vấn đề ở khớp. Bao gồm cứng khớp nhẹ cho đến viêm xương khớp hay viêm khớp suy nhược.

Tiêu chí chọn sữa bổ sung canxi cho người già

Người già là đối tượng có nguy cơ cao bị thiếu canxi. Do đó việc bổ sung canxi cho cơ thể là rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe xương khớp và ngăn ngừa chứng loãng xương.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì việc điều chỉnh và duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp là rất cần thiết với đối tượng người cao tuổi. Nên bổ sung các thực phẩm giàu canxi để đảm bảo đáp ứng đủ nhu cầu canxi cơ thể cần.

Trong đó, sữa là một trong những nguồn thực phẩm dinh dưỡng chứa hàm lượng Canxi lớn, đặc biệt sữa rất dễ uống và giúp người cao tuổi hấp thu tối đa các thành phần dưỡng chất có trong sữa.

Cần phải dựa vào một vài tiêu chí để chọn lựa sữa cho người cao tuổi
Cần phải dựa vào một vài tiêu chí để chọn lựa sữa cho người cao tuổi

Tuy nhiên cần chú ý lựa chọn loại sữa phù hợp. Tham khảo một số tiêu chí lựa chọn sữa canxi cho người già:

  • Thông thường, sữa sẽ có 3 loại chính là sữa uống liền, sữa bột và sữa dạng lỏng đặc. Có thể tùy theo sở thích cũng như nhu cầu để lựa chọn sản phẩm phù hợp.
  • Nên ưu tiên các loại sữa có hàm lượng đường và chất béo thấp. Do người già hay gặp phải các vấn đề tim mạch, tiểu đường, thừa cân – béo phì.
  • Cần chọn các loại sữa còn nguyên tem mác, hộp đóng gói không bị bẹp hay bị méo.
  • Chú ý đến hạn sử dụng của các sản phẩm sữa. Tuyệt đối không mua sữa cận date hay đã quá hạn.
  • Không nhất thiết phải chọn các loại sữa có giá thành quá cao hay sữa nhập khẩu. Chỉ cần dùng sữa có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và được kiểm nghiệm của các cơ quan có thẩm quyền.

JOINT MOOLA  – Sản phẩm sữa dinh dưỡng giàu Canxi cho người cao tuổi

Hàm lượng Canxi thực vật cao

Moola Joint – sản phẩm sữa dinh dưỡng giàu Canxi, cung cấp một lượng lớn Canxi thực vật, khác với Canxi có nguồn gốc động vật, dòng Canxi thực vật giúp cơ thể dễ dàng hấp thu Canxi và chuyển hóa nhanh đến các bộ phận trên cơ thể người. Kết hợp với vitamin K2 tự nhiên dồi dào giúp vận chuyển hiệu quả Canxi đi vào xương.

Ngoài việc cung cấp đầy đủ năng lượng, dưỡng chất cho các bữa ăn hàng ngày ( sản phẩm có thể thay thế bữa ăn), Joint bổ sung lượng Canxi cao là 1,180 mg/ 420mg do vậy đặc biệt tốt cho cơ thể người bị loãng xương.

Hiện nay, đa phần phụ nữ lớn tuổi bị loãng xương do quá trình sinh nở. Đàn ông bị loãng xương, mất xương do sử dụng rượu bia và thói quen hút thuốc lá gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống cũng như sinh hoạt hàng ngày của họ.

Sử dụng 2-3 ly sữa JOINT mỗi ngày sẽ giúp người cao tuổi ngăn ngừa loãng xương, giúp xương chắc khỏe, tăng cường khả năng vận động, phục hồi và nuôi dưỡng sụn khớp. Mang đến cuộc sống chất lượng và hạnh phúc cho gia đình bạn. 

Bổ sung Omega 3, Omega 6

Axit béo omega-3, omega-6 là những axit béo quan trọng cần bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày của người cao tuổi bởi chúng mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Người cao tuổi rất dễ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp cũng như suy giảm trí nhớ mang lại những khó khăn trong cuộc sống hàng ngày.

Moola Joint được bổ sung hàm lượng Omega 3, Omega 6 cân bằng giúp

  • Cải thiện sức khỏe của tim: Axit béo Omega-3 có thể làm tăng lượng cholesterol HDL “tốt”, giảm huyết áp và ngăn chặn sự hình thành các mảng động mạch, phòng ngừa xơ vữa động mạch.
  • Tăng cường hệ thống miễn dịch giúp làm giảm quá trình viêm.

Bên cạnh đó, Joint còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, mang lại những giấc ngủ ngon và thoải mái cho người cao tuổi.

Đạm Whey từ sữa

Whey protein là một trong những protein chính được tìm thấy trong các sản phẩm sữa. Đạm Whey cung cấp một lượng đáng kể tất cả các axit amin thiết yếu cần thiết để thực hiện những chức năng vốn có của một protein chất lượng cao và hoàn chỉnh trong cơ thể.

Moola Joint bổ sung đạm whey từ sữa giúp duy trì và tái tạo cơ bắp đặc biệt là những người trung niên, người cao tuổi. Bởi người sau 70 tuổi có thể mất đến 25% khối cơ so với tuổi trung niên, nên hãy cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất thiết yếu này để  làm tăng khối lượng và sức mạnh cơ bắp cũng như phục hồi cơ bắp. Ngoài ra sản phẩm còn giúp tăng cường khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng.

Moola Joint chứa đến 36 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu để tăng cường sức khỏe tổng thể.

Bên cạnh đó, 100% Các sản phẩm của Moola Milk được chứng nhận là sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng bởi Viện Kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia.

Sữa Joint Moola được chứng nhận bởi Viện Kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia
Sữa Joint Moola được chứng nhận bởi Viện Kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia

Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn chọn cho mình một dòng sữa canxi phù hợp cho ông bà, cha mẹ. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *