Giải pháp tăng cường miễn dịch & phòng nhiễm khuẩn hô hấp cho trẻ

Hiện nay, nhiều ba mẹ cảm thấy khá vất vả khi nuôi con, đặc biệt khi thời tiết chuyển mùa, trẻ rất dễ bị nhiễm khuẩn đường hô hấp. Tất cả những vấn đề này đều bắt đầu từ một nguyên nhân do trẻ chưa xây dựng được hệ miễn dịch khỏe mạnh. Trong khoảng thời gian 5 năm đầu đời, đây là giai đoạn vàng để tăng cường hệ miễn dịch cho con. Khi sức đề kháng và hệ miễn dịch khỏe mạnh trẻ sẽ tránh và ít bị mắc các bệnh về đường hô hấp hay nhiễm trùng hơn. 

Cùng Moola Milk tìm hiểu các biện pháp tăng cường hệ miễn dịch, phòng các bệnh nhiễm khuẩn hô hấp và tiêu hóa giúp con phát triển khỏe mạnh.

Cho trẻ bú mẹ

Sữa mẹ có một lượng kháng thể được gọi là miễn dịch thụ động. Trong quá trình phát triển của con, hệ miễn dịch này sẽ dần được hoàn thiện. Giai đoạn đầu tiên khi con mới chào đời, sức đề kháng còn rất non nớt nên cần lượng kháng thể đó từ sữa mẹ. Tổ chức Y tế Thế giới khuyến nghị, trong 6 tháng đầu đời trẻ bú mẹ hoàn toàn và tiếp tục duy trì sữa mẹ cùng chế độ ăn dặm cho đến khi con 2 tuổi.

Sữa mẹ là dinh dưỡng cần thiết để tăng cường sức đề kháng cho trẻ
Sữa mẹ là dinh dưỡng cần thiết để tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa

70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm ở đường tiêu hóa. Do vậy mà con cần được chăm sóc tốt đường tiêu hóa để giúp tăng cường miễn dịch và phát triển khỏe mạnh.

Không nên cho trẻ ăn dặm quá sớm khi đường tiêu hóa còn chưa hoàn thiện, vì rất dễ gây tổn thương đến hệ thống tiêu hóa non nớt của con. Ngoài ra mẹ cần tăng cường và bổ sung những dưỡng chất hữu ích trong việc nuôi dưỡng lợi khuẩn của đường tiêu hóa.

Tưng cường hệ miễn dịch bằng các lợi khuẩn từ sữa chua
Tưng cường hệ miễn dịch bằng các lợi khuẩn từ sữa chua

Ăn sữa chua lên men thường xuyên để xây dựng hệ thống tiêu hóa với các lợi khuẩn, cho con ăn đa dạng các loại rau củ trái cây. Khi trẻ bắt đầu ăn dặm, hãy cho trẻ ăn các thực phẩm nguyên chất nghiền nhuyễn, các loại trái cây như chuối, táo, đu đủ, thanh long, măng tây… những loại thực phẩm này chứa nhiều prebiotic có ích cho đường ruột của bé.

Khi có sự cân bằng giữa vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại, hệ tiêu hóa của con sẽ khỏe mạnh và chống lại các bệnh tật có thể xảy ra.

Hạn chế thuốc kháng sinh

Các mẹ cần phải luôn ghi nhớ điều này, chỉ sử dụng thuốc kháng sinh cho con khi thật sự cần thiết và được chỉ định theo đơn của bác sĩ. Vì thuốc kháng sinh là nguyên nhân dẫn đến mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, làm hệ tiêu hóa kém đi, thể trạng của con khi không hấp thụ đủ các chất dinh dưỡng sẽ mắc các bệnh hơn. 

Hnạ chế thuốc tháng sinh trong những năm đầu đời của trẻ
Hạn chế thuốc kháng sinh trong những năm đầu đời của trẻ

Trong những trường hợp con cần phải uống thuốc kháng sinh, mẹ hãy bổ sung cho con thêm sữa chua, men tiêu hóa cùng các dưỡng chất quan trọng như vitamin, axit amin thiết yếu để con mau chóng phục hồi và xây dựng lại hệ thống lợi khuẩn cho đường ruột.

Cho trẻ sử dụng sữa có bổ sung các dưỡng chất tăng cường miễn dịch

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng và thiết yếu cho trẻ, tuy nhiên trong trường hợp mẹ không thể duy trì sữa lâu dài trong suốt 2 năm đầu đời hoặc sữa mẹ không đủ dưỡng chất để con phát triển… thì cách hiệu quả để tăng sức đề kháng là bổ sung các loại sữa có HMO, đây là dưỡng chất quan trọng giúp hệ tiêu hóa của con khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch. 

Freshness Gold - Sản phẩm sản phẩm sữa dinh dưỡng với công thức đặc biệt dành cho trẻ nhỏ
Freshness Gold – Sản phẩm sản phẩm sữa dinh dưỡng với công thức đặc biệt dành cho trẻ nhỏ

Freshness Gold là sản phẩm sữa dinh dưỡng với công thức đặc biệt dành cho trẻ nhỏ, bổ sung năng lượng và dinh dưỡng cần thiết giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ miễn dịch cho trẻ, các thành phần với những ưu điểm mang lại cho trẻ 5 công dụng vượt trội sau:

  • Vitamin & khoáng chất cần thiết cho nhu cầu phát triển của trẻ, giúp tăng cường sức đề kháng giúp hệ miễn dịch của con luôn khỏe mạnh, tạo lá chắn bảo vệ trẻ tránh các bệnh lây nhiễm thông thường.
  • DHA giúp phát triển trí tuệ, sự kết hợp giữa Choline và DHA giúp tăng khả năng tập trung, cải thiện khả năng học hỏi và ghi nhớ của trẻ.
  • Lysine, Kẽm giúp trẻ ăn ngon miệng, hấp thu tốt các chất dinh dưỡng.
  • Chất xơ hòa tan có tác dụng tăng cường hệ vi khuẩn có lợi cho đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, từ đó hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.
  • Canxi, Photpho giúp duy trì hệ xương, răng chắc khỏe, thúc đẩy chiều cao

Bằng 4 phương pháp dễ thực hiện này, mẹ có thể bảo vệ hệ vi khuẩn đường ruột của bé cũng chính là bảo vệ hệ miễn dịch giúp bé tránh được nhiều bệnh nhiễm trùng để khỏe mạnh hơn và có cơ hội học hỏi tốt hơn.

Thông tin liên hệ:

Công ty Cổ Phần Dinh Dưỡng Moola Việt Nam

+ Hotline: 1900 888894
+ Địa chỉ: Ô 2 lô N04A, KĐT Đền Lừ 2, đường Hoàng Văn Thụ, quận Hoàng Mai, Hà Nội

Tham khảo các bài viết về sức khỏe khác: https://moolamilk.vn/nguoi-cao-tuoi-khoe-manh/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *